Karsten Warholm og regjerende olympisk mester får tips av legendarisk hekkeløper

– Det er en utrolig god mulighet for meg å løpe mot dem, jeg er i angrepsposisjon og skal bruke det for alt det er verdt, sa 21-åringen.

I fjorårets EM tok han seg videre til semifinalen på 400 m hekk, og satte ny norgesrekord på tiden 48,84. Under OL i Rio tangerte han rekorden med tiden 48,49 som nå står som hans personlig beste. På startstreken på torsdag løper han mot OL-gullvinner Kerron Clement som har fullt fokus frem mot VM i London.

– Målet mitt i år er verdensmesterskapet. Heldigvis trenger jeg ikke å stresse med uttak siden jeg allerede er tatt ut, så jeg kan ha fullt fokus på forberedelser slik at jeg er klar til VM, sa 31-åringen.

– Jeg forventer et god løp i morgen. Det er alltid god stemning på stevnet i Oslo, så planen min er å gjennomføre løpsplanen min og ha det gøy, fortalte amerikaneren videre.

Under onsdagens pressekonferanse sitter nordmannen og amerikaneren ved siden av den legendariske hekkeløperen Edwin Moses. 61-åringen er to ganger olympisk mester, og årets æresgjest på Bislett Games. I tillegg holder han banerekorden på 400m hekk med tiden 47,67, noe amerikaneren har gjort siden 1979.

– Det er veldig stort å sitte ved siden av en legende. Jeg skal prøve å følge rådet hans som er «å starte raskt og løpe så hurtig man bare kan», sa Warholm.

– Da jeg vokste opp så jeg videoer av løpene hans. Jeg jakter hele tiden på å løpe like raskt som ham, og drømmer om å ta hans rekorder, la Clement til.

 Æresgjesten selv gleder seg til stevnet starter, og gir noen viktige tips til morgendagens konkurrenter.

– Før jeg løp visualiserte jeg alltid løpet mitt flere ganger i hodet. Jeg måtte gå igjennom hver eneste mulige utfall, slik at jeg var klar til å håndtere alle situasjoner på løpsdagen, fortalte 61-åringen.

–  Å drive med hekkeløp krever mye erfaring. Du må være veldig tålmodig, sa hekkeløpsveteranen.